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Schlagwort: Detox

Fasten – gefährlich oder wohltuend?

Fasten – gefährlich oder wohltuend?

Apr 18, 2017 | , |

Wie gut ist es wirklich auf Nahrung zu verzichten? “Zahlreiche Menschen sind aktuell von einem neuen Trend begeistert. Dieser verspricht nicht nur eine Entgiftung des Körpers, sondern ebenfalls eine Stärkung der Gesundheit und eine Verlängerung des eigenen Lebens.” Aufgrund dieser attraktiven Vorteile beginnen immer mehr Menschen mit dem regelmäßigen Fasten. Dabei verzichten sie regelmäßig vollständig auf die Nahrungsaufnahme. Obwohl die Befürworter dieses Trends von den zahlreichen Vorteilen dieser Ernährungsweise schwärmen, sind zahlreiche Menschen gegenüber dieser Form der Ernährung kritisch eingestellt. Da die Erkenntnisse über die wohltuenden Auswirkungen des Fastens aus zweifelhaften Quellen stammen, zweifeln ebenfalls immer mehr Menschen an...

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Detox – eine Gefahr für Deine Gesundheit?

Detox – eine Gefahr für Deine Gesundheit?

Mrz 1, 2017 | , |

Detox - eine Gefahr für Deine Gesundheit? “In den Medien häufen sich die Berichte über vermeintlich gesundheitsschädigende Nahrungsmittel.” Viele Menschen sind davon überzeugt, dass neben mit Arsen verseuchtem Reis in Deutschland auch mit Cadmium vergiftetes Getreide und mit Öl versetzter Tabak verkauft werden. Aus diesem Grund sind gerade jetzt Ernährungsweisen sehr begehrt, die eine Entgiftung des Körpers beabsichtigen. Einer der größten aktuellen Trends ist dabei eine sogenannte Detox-Diät. Diese verspricht unter leichten Einschränkungen der Ernährung eine vollständige Entgiftung des Körpers. Was versteht man unter diesem Begriff? Unter dem Begriff Detox versteht man eine Ernährungsweise, welche vollständig auf feste Nahrung...

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